WHO第五版规定，正常精子率大于4%就算正常，小于4%成为畸形精子症。

精子的受精能力是与精子的正常形态结构密切相关－－畸形精子越多，受精率就越低！原因为异常的精子形态导致其与透明带结合或穿透失败，从而影响受精。并且另一项研究显示，形态异常的精子其染色体数量和结构异常的发生率远高于表型正常的有生育能力的男子,尤其是性染色体的畸变明显升高，所以无论在自然妊娠还是试管助孕中，畸精子症患者配偶复发性流产的发病率显著性高于正常者。所以精子畸形率高可严重影响精液质量，严重影响受精能力和生育能力，可导致男性不育症。

那么，精子畸形率高怎么办呢？

要解决精子畸形率高的问题，首先需找到造成精子畸形的原因，再进行对症治疗。一般导致精子畸形率高的原因大致分为年龄因素、疾病因素和不良生活方式因素三类：

1、年龄因素

男性比较理想的生育年龄是25-40岁，相对来说，这段时期内身体健康的男性，其体力和精力充沛，精子质量也较高，年龄越大精子畸变的可能性也会随之增加。

2、疾病因素

泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等疾病均可影响精子的质量。内分泌紊乱干扰到男性生殖功能的相关激素也会影响精子健康。药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等都有碍于精子的生长发育，男性切记不要乱吃药。

3、不良生活方式

长期大量吸烟，长期酒精浸染的男性精子畸形率明显增高。长期偏食、挑食导致精子生成发育的锌硒等微量元素缺乏，饮料、油炸食品、烧烤食物中所含有毒物质及反式脂肪酸等都会对精子质量产生影响。房事不要过频、阴囊温度过高、长期接触电子产品、长期忧郁忧伤等等，都极易破坏精子的生长环境，导致精子活力下降，畸形率升高。

对于精子畸形的调理，积极治疗相关疾病，改变不良的生活方式，多运动锻炼，多服用抗氧化作用的维生素，也可在医生指导下服用一些保健品或配合一些富含锌、硒等微量元素的综合调理，可以促进优质精子的生成，改善精子的生长环境。

本文来自头条悟空问答

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