随着“三八”妇女节即将到来，女性健康问题再次被市民关注。职场女性往往承担着男性难以想象的心身压力——除了工作，女性还担当着抚育儿女、照顾老人的主角。根据一项调查显示，目前厦门女性生殖健康状况不容乐观，四成以上女性患有乳腺疾病。据厦门市妇幼保健院体检

　　女教师、女记者、女司机，因常常处于紧张状态中，是乳腺疾病、子宫肌瘤等疾病的高发人群。近年来乳腺增生的发病率逐渐上升，并呈现年轻化趋势。现代职业女性工作与家庭两边跑，压力加大，从而诱使产生不良情绪，例如抑郁、紧张、忧郁等。

　　压力大导致内分泌失调 雌激素增高导致乳腺增生

失眠、脾气暴躁等症候群，导致了乳腺正常生理过程受到人为的抑制，对乳腺产生不良影响。长期情绪不稳定、精神忧郁，会导致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱，抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，而雌激素相对增高，导致乳腺增生。因此女性朋友平时应注意调整自己的情绪，及时舒缓压力，面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时，一定要学会放松。

　　乳腺疾病就诊率不高 注意自查预防乳腺隐患

　　乳腺病是育龄期女性的常见病症，虽然发病率不低，但是就诊率却不高。在临床上就遇到过一些认为乳房不适是“小毛病”，不在意最终导致严重后果的患者，其中比较特殊的有青年乳腺癌。由于临床症状不典型，青年女性特别是未婚女性往往由于恐惧、害羞、侥幸等心理，不愿就医，延误诊治，并且青年女性的乳腺腺体较发达并且腺体组织致密，处在生育高峰，通常合并妊娠、哺乳，肿块不易被发现，故而青年乳腺癌的漏诊、误诊较多，导致很多患者确诊的时候已经很晚了，令人惋惜不已。

　　总之，人的精神压力是会引起乳腺疾病的，因此，大家要平时多加强对情绪的调节，不要大喜大悲，要积极乐观的面对任何事物，这样能够很好的做好乳腺疾病的预防，还要养成健康良好的习惯，从各个方面来捍卫自己的健康，关爱自己，做一个健康幸福的女人。