一般情况下，女性每个月都会排出卵子，此时体内的激素会发生变化，所以体内也会有一些变化。有的女性会出现体温升高，一般在0.5左右波动，白带会被刷成粘稠状。但是，有没有一个透明白带是排卵日呢？

白带透明不一定是排卵日，因为在其他情况下，女性白带也可能是透明的。如果女性想知道自己是否在排卵能不能直接要求做试管，可以根据月经周期计算，也可以用排卵试纸检测。白带透明是排卵的表现之一，有利于精子进入，受孕概率高。

排卵后体内激素趋于稳定，所以白带会恢复正常。如果女性还不想生孩子，排卵期间尽量避免同房，安全期可以同房，减少意外怀孕的几率。

女性在排卵期，阴道分泌物会增多，要多注意卫生。当阴道分泌物变脓，或有黄、绿等异常时，应警惕感染。女性要养成每天晚上清洁外阴的习惯，保持下半身清洁干燥，并养成规律的作息，不要熬夜以免内分泌失调。