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女人怀孕后为什么腿部容易爬上“蓝色蚯蚓”?
来源:http://www.bjhra.cn  日期:2019-11-21
  迎接一个小生命来临时,大部分的孕妈妈总是小心翼翼,深怕有个差错就影响到宝宝的成长。孕妈妈把所有精力都放在宝宝的健康上,往往忽略自己这段期间患上某些疾病的风险正逐渐提高。直到“ 蓝色蚯蚓”悄悄爬上腿部,才发觉大事不妙。
孕期静脉曲张是孕妈妈们的一种常见病,根据研究统计,约有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张。首先,孕妇要是有静脉曲张的话对肚子里胎儿的健康是没有影响,这点孕妇可以放心,不要觉得自己有静脉曲张就一定会给肚子里的胎儿带来伤害,自己长期在这种不良情绪下反而会让胎儿不安,导致胎儿的成长出现问题,希望孕妇能清楚这一点。

  为什么患者怀孕期间会出现静脉曲张?生完孩子后为什么没有减轻?下肢静脉就像楼房的水管一一样,需要把静脉 里的血液逆着重力先汇集到下腔静脉,再统一运到更高层的住户一 心脏。 患者怀孕期间出现静脉曲张,主要是因为不断增大的胎儿逐渐压迫到了下腔静脉,使得下腔静脉的压力不断增加,于是下肢静脉的血液回流就受到了阻碍;血液淤在血管里,管腔的压力就更大了。这种压力会使静脉血管不断向外膨胀,血管壁也不断变薄,最后就出现了迂曲扩张的下肢静脉。生完孩子后,虽然下腔静脉的压力解除了,但是已经扩张的下肢静脉很难恢复原状,就像吹过的气球不能恢复如初一样。同时,由于下肢静脉发生曲张时破坏了静脉内的瓣膜,也就是血管里的闸门,站立时静脉血会从闸门往下漏,继续加重静脉曲张。所以分娩后的下肢静脉曲张一般不容易消除,有时还会继续发展。 

  附:【孕期静脉曲张预防措施】1、每天适度温和的运动,在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环。 2、保持适当的体重,控制在医师建议的体重范围之内。3、不要提过重的物品。4、在可休息的片刻将双腿抬高,帮助血液回流至心脏。外阴静脉曲张时应适当卧床,取卧位休息。5、尽量避免长期采坐姿、站姿或双腿交叉压迫。长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血,使血液回流困难;建议睡觉时脚部垫着枕头抬高。6、睡觉时尽量左侧躺。因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉,减少双腿静脉的压力,建议可以利用个枕头靠着。7、避免用过冷或过热的水洗澡,与体温相同的水最为适宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈,以减轻静脉压。8、在刚发生静脉曲张时,就不要长久站立,也不要久坐不动,而要经常变换体位休息;如果久坐要注意常活动脚部;每次蹲厕不要时间太长。9、穿着渐进压力式的医疗级弹性袜。在每天晨起穿好弹性袜再下床,这样可以避免过多的血液堆积在双腿。这种医疗级弹性袜可以在医疗器材行买到。刚开始可以试着穿强度20-30毫米汞柱的弹性袜,适应之后可以穿效果较佳的30-40毫米汞柱弹性袜。10、外阴静脉曲张及时就医。外阴静脉曲张常伴有阴道和子宫颈静脉曲张,若不采取措施,临产时胎宝贝的头经过时易发生静脉破裂出血。 


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