在外活动时遇到几位宝妈，聊起育儿生活，宝妈聊的最多的，也是最北京助孕公司头疼的就是孩子三天两头节食，一遇到变天孩子容易感冒，咳嗽等。孩子一闹毛病，大人担心不说，还休息不好。其中一个宝妈的发言令人印象深刻。她孩子已经七岁了，在五个月后从未出现上面两种情况，唯一的一次拉肚子也是一次意外。

　　

　　那是在孩子四个月时，因为一次检查，抽了很多血，刚为人母的她没有多少育儿知识，在回家后给孩子洗了个澡，一下子引起感冒拉肚子，连续二十多天好不了，孩子也瘦了很多，她十分自责。从那以后，她开始恶补育儿知识，并实践。至今几年过去了，孩子健康活泼，聪明伶俐。

　　她的做法归纳起来有以下几点。

　　一，饮食上下功夫。

　　俗话说“病从口入”，科学合理的饮食能吃出健康，吃出好身体，不当的饮食却是引起疾病的罪魁祸首。为了给孩子吃好，她研究了许多食谱，并严格执行。

　　1，饮食多样化。

　　孩子一岁后，辅食逐渐增加，面食，杂粮，各类蔬菜，鱼，蛋，肉，等，每天变着花样吃。不仅饮食丰富，而且在吃法上也要科学，无论做什么饭，遵循由少北京助孕招聘到多，由稀到稠，味道由淡到重。

　　2.饮食定量定时。

　　在相对一个时期内要定量定时，比如六个月时，三小时吃一次，吃奶粉是150毫升。过一段时间，饭量增加一点，时间间隔长一些。这要观察宝宝的发展状况。

　　

　　3，吃到七八分饱。

　　古语说的好，“若要小儿安，三分饥与寒”。这一点很多父母视而不见，或者把握不准，有的父母舍不得孩子吃不饱，总是怕饿着，所以一直一直让吃，吃到不吃为止，这样的喂法，过不了多久就会积食。这位母亲从来没有让孩子吃到不吃为止，而是吃够一定量，有时候孩子还想要，如果哭的厉害，说明还不到八分饱，再给增加一点；要是哭几声就不哭了北京代孕机构，说明吃的差不多了。就是有老人或其他亲人劝说再给吃点，她也能做到控制饮食。所以孩子从来没有节食的情形。

　　二，活动锻炼上下功夫。

　　每个孩子从几个月学会爬行后，活动量就一天天增加，父母也是越来越操心。有的父母怕孩子磕着碰着，就会限制活动范围和活动量，或者父母忙家务，常常把孩子带在身边，孩子的活动基本被取消了。好不容易闲下来，想休息一会，孩子却想到处活动，这时看护孩子就显得心有余而力不足。而活动锻炼关系到孩子的身心发育和健康，关系到孩子的大脑聪明，关系到免疫抵抗力。

　　这个母亲十分重视孩子的活动锻炼。孩子还不会爬时，她就让宝宝锻炼趴着，再大一些，抱着孩子，让他用小手拨弄盒子里的物品。等到能爬行，每天一有机会就鼓励他爬行，孩子不愿意就在前面放玩具吸引。不仅在家里地板上爬，还会在商场的大厅里爬。有一次，她发现宝宝的膝盖磨出的茧子，有过不忍心，但最后还是坚持下来。由于她的不放弃，孩子发育很快，参加宝宝爬行比赛得了冠军。更重要的是孩子体质得到锻炼，小肌肉很瓷实。

　　

　　除了爬行，她经常带孩子出去晒太阳。

　　一直爬行到一岁，她才让孩子学走路。这一点和很多父母也不一样。

　　孩子会走路，北京借卵生子活动范围就更大了，小区，公园，游乐场所，只要天气好就会出去。孩子走的多了，虽然大人累点，但是孩子体质提高了。活动上吃饭更香了，这孩子从不挑食，什么都吃。都说孩子吃盐少身体没力气，她的孩子却精力旺盛。

　　三，生活中做个有心人。

　　生活中的临时状况很多，有时候一不小心就会导致孩子上火感冒拉肚子。她说要做个有心人。

　　1，平时要观察天气，根据气温变化，及时增减衣服。遵循“春捂秋冻”，春天脱棉衣晚点，秋天穿厚衣服晚点。

　　2，出门备好水，孩子活动量大，要及时补水，不能因为缺水导致上火。

　　

　　3，起居有规律。由于在怀孕时，这个母亲从未熬夜，每天晚上九点准时上床睡觉，孩子出生后，每天也在这个时间睡觉。这点很神奇，刚才还活泼乱跳的孩子，九点一到，喝点奶，马上就入睡了。一直到现在，孩子仍然保持九点上床睡觉的习惯。由于按时作息，孩子能休息好，身体免疫力也高。所以遇到各种坏天气，别的小朋友感冒发烧了，他却没事。

　　4，尽量不要给孩子吃零食。她基本不给孩子吃零食，出门只带水不带吃的，有别的孩子拿着饼干之类的，有时会给她，但是为了保持这个习惯，她还是能拒绝的就委婉地拒绝。

　　

　　5，她还自学了一些按摩手法，经常给孩子捏脊，揉揉肚子，刮刮手腕等。

　　

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