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来源:http://www.bjhra.cn  日期:2021-02-19

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助孕包性别中介_专业助孕机构在线_怀孕初期能不能吃山楂卷

  怀孕初期的孕妇在饮食习惯方面要谨慎一些,尤其是一些具有刺激性或者是活血功能的食物是不可以吃的,吃了以后

很容易会引起流产,那么怀孕初期能不能吃山楂卷?

  山楂有着非常好的活血化淤的作用,对子宫也会有一定的收缩效果,所以在怀孕初期是不能够吃山楂的,因为怀孕初期的胎儿本来就没有成型,与子宫衔接并不紧密,所以很容易因为吃了山楂卷而导致早产或者是先兆性流产,除了山楂卷以外,其他山楂制品也应该谨慎食用。

  山楂卷一般可以在分娩的时候适量的吃一些,对于产妇有催生的效用,而且还能够促进生完孩子之后的子宫复原,但是在怀孕初期的时候是绝对不可以吃山楂卷的,尤其是很多孕妇在怀孕之前就已经有过几次习惯性流产的情况,就更不能够吃山楂卷了。

  像山楂卷、桂圆这一类食物味道虽然非常好,但是却有着很好的活血作用,类似的食物都不能吃,所以孕妇在吃东西的时候一定要小心一些,最好不要吃活血化瘀的食品,即便是到了怀孕中后期也不要轻易食用,避免引起早产。

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  孕妇更是要关注饮食,需要的营养要比普通人要多一些,所以平时的饮食就要合理的搭配。像一些垃圾食品一定要远离。多吃有营养的食物,像肉类、蛋类以及蔬菜、水果搭配着吃。孕妇能不能吃黑米粥?

  孕妇能吃黑米粥,其实,黑米粥营养很高的。它里面包括有蛋白质,有维生素,还有微量元素等各种的营养,这些营养都是人体必须的营养。当然宝宝更需要这些营养保养身体。

  孕妇要是经常吃黑米粥的话,给宝宝补充的营养能够让宝宝骨骼发育,还能让宝宝大脑发育。也能帮助宝宝提高免疫力,让宝宝少生病。黑米粥里有膳食纤维,可以预防孕妇便秘,也能预防孕妇贫血,促进人体的新陈代谢。

  孕妇平时的饮食就是要花样多一些,这样才能让孕妇吸收到各种各样的营养,对宝宝的发育也有帮助。不过,就是建议孕妇平时少吃那些脂肪高的、糖分高的、辛辣的、腌制的等食物,这些食物有的可以加重孕妇肠胃负担,有的可以让孕妇有患糖尿病的危险,也有的容易导致孕妇肥胖。总之,是对孕妇以及宝宝不利的食物不宜吃。

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新生儿(婴幼儿)

(1)户口本原件及复印件(参保人信息页);

(2)1寸近期彩色证件照片一张;

(3)监护人居民身份证原件及复印件;

注:新出生婴儿出生次月起3个月内前往办理,隔月就可以使用。超过三个月后去办理的,自补办参保缴费手续当月起3个月后,才可以使用。

2中小学生

(1)填写《申请参保登记表》(表格可通过市劳动保障网下载或向社保站领取);

(2)带户口簿原件及复印件(本人信息页);

(3)近期1寸彩色免冠照片1张;

(4)监护人身份证原件及复印件。

3大学生

(1)《宁波市城乡居民基本医疗保险参保登记表》原件:一式三份,签名确认——必要;

(2)原件:学校的学生学籍证明材料­——必要;

(3)免缴证明复印件:复印有参保人基本信息、核发机关公章与证件有效期的页面——非必要(免缴的学生要提供,其他非免缴学生不用提供)。

4成年居民

(1)户口簿原件及复印件、居民身份证原件及复印件;

(2)1寸近期彩色证件照片一张;

(3)已申领社保卡的参保人员还应提供社保卡;

注:由代办人代为办理的,应同时提供代办人的居民身份证原件及复印件。

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怀孕了以后除了爱吃嗜睡以外,在孕晚期还会出现一定程度的水肿,腿也变得很粗大,那么有什么办法可以重新变回大美腿?

在门诊经常遇到孕妈咨询这样的问题:“是吃的营养太好长胖了,还是水肿了?为什么会水肿?水肿了怎么应对?会对胎宝宝有影响吗?”......面对孕妈各种疑问,我们今天聊聊孕期水肿的问题,帮助孕妈更好的应对孕期生活。

如何鉴别胖了,还是肿了?

怀孕28周后,很多孕妈会发现鞋子变紧了、小了;脚踝肿了,用手指按下,有个凹陷。有些孕妈孕期体重增长过快,误判为水肿。也有孕妈晨起双手发胀,会误以为是水肿。总之是生理性水肿,孕妈就不用担心,而且水肿问题可能会延续到分娩之后。最简单的鉴别办法是用手指在小腿处按压,凹陷不能很快恢复,即表示有水肿现象。

孕期什么部位容易水肿?

最容易发生水肿的部位是孕妇下半身;最常见是脚踝,其次是小腿。也有因为不同原因出现腹壁、外阴出水肿。但如果单侧腿水肿、眼睑、手腕等部位水肿,要及时排除相关疾病。

水肿常见,什么情况下重视?

生理性水肿孕妈不用担心;但若其他原因导致的水肿要高度重视,一旦出现视力改变、头痛等症状,或血压异常、蛋白尿,要及时医院检查。

若孕20周左右出现水肿,要检查是否有低蛋白血症、妊高症等问题。孕妈孕前有肾脏、心脏等基础病,孕期要注意母子平安。

如果孕20周左右水肿,测量血压收缩压高于140mmHg或舒张压高90mmHg,要考虑是否有妊高症的风险。

改善水肿的方法?

1、产检:发现下肢水肿,孕妈要注意血压、尿蛋白、体重等监测,看有无贫血、营养不良。

2、控制体重:孕期注意体重变化,这是孕期水肿的重要指标。

3、不要长时间坐或站:坐着工作,脚下可以垫矮凳;不要跷二郎腿,定期走动,增加下肢血流。

4、注意饮食:不吃高盐、罐头等食物。进食足够量的蛋白质,蔬菜水果等。

5、适当饮水:孕妈担心水肿而不敢喝水,这个时候反而要适当饮水,促进代谢,同时也能预防尿道炎。

6、穿着合适的衣物:孕期衣物以宽松舒服为主;穿舒适的鞋子。也可以穿预防或治疗水肿的高腰式弹性袜。

7、注意休息、适当运动:保证充足的休息时间,不能过于紧张和劳累;合理安排活动。

孕期水肿怎么消除?

1、睡觉:左侧卧位有利于消退水肿,保证睡眠,每天至少9-10小时。

2、坐着:垫高脚部,使腿部的静脉血回流到心脏。

3、平躺:抬高下肢。

4、睡前热水泡脚;按摩小腿、脚部。

5、适当散步,借助小腿肌肉收缩使静脉血顺利返回心脏。


参考资料