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产后肚子松弛多久是因人而异的。
生产之后肚皮变得松是正常的，这个需要慢慢的恢复，具体多长时间恢复好，要看你是如何进行控制的，首先是需要控制好饮食，不要吃得太多，不要以为喂孩子，然后吃太多肉，另外每天都要配合适当的运动。减下去之后会不会再胖起来，就要看饮食和运动有没有注意了，这个不好说的。所以说，产后肚子松弛多久是因人而异的。
产后开始运动的时间，是因分娩方式而异的!
自然分娩的妈妈：在产后2到3天就可以下床走动，3到5天后就可做一些收缩骨盆的运动;产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动;这里要特别注意，若顺产但有产后大出血的情况，妈妈需要视身体的情况而定。
剖宫产的妈妈：视伤口愈合情况而定，一般来说，月子过后可开始做伸展运动，而产后6～8周才适合做锻炼腹肌的运动。
3产后如何锻炼腹部1.呼吸运动：去枕平卧，双手放在腹部，吸气时腹部肌肉尽量收缩，呼气时尽量放松。
2.提肛运动：吸气时收缩肛门括约肌及臀部肌肉，呼气时尽量放松。
3.抬头运动：吸气时下巴尽量上抬，呼气时下巴尽量向胸部靠拢。
4.腿部运动：吸气时一脚底平贴床面曲腿，脚后跟尽量靠近臀部，呼气时缓缓将腿伸直。然后换腿，动作同前。或者仰卧，两臂伸直，平放在身边，左右腿轮流高举，与身体成一直角。
5.收紧腹部
在进餐的时候，很多人喜欢配着吃各种特色小菜，在北方的很多地方，人们都喜欢吃酱萝卜，主要是以新鲜的萝卜和酱油来作为主要的原料，味道吃起来酸甜，而且带着一丝辣的感觉非常爽口，那么孕早期能吃酱萝卜吗？
1、在怀孕的早期，不少的孕妇都会出现呕吐，不想吃饭的现象，这时候可以适当吃酱萝卜来改善口感，酱萝卜特殊的酸味，还可以缓解孕妇胃部不适症状，但是要注意每次不能吃得太多，还有伴随着主食一起食用，不然会对胃部造成伤害。
2、孕早期女性每天要按时口服400毫克叶酸，同时要注意对各种食材的合理搭配，除了新鲜的猪肉，羊肉之外，还要加入绿色青菜和应季水果，千万不要为了口感好，选择那些错季的产品，因为这些食材，在生产的过程中会加入一定激素，在吃完之后会对宝宝的发育带来不良影响。
3、怀孕之后，女性还要定期到医院里面，去对宝宝发育作全面的检查，要让自己的血糖，血压和身体重量，保持在标准数值之内，这就是避免吃寒凉东西，尤其是山楂和螃蟹，这两种时候在吃完之后会，造成女性子宫长时间收缩，引起流产。
代怀孕妈妈新闻_代怀孕公司哪家好_为什么有些孕妇生得早当孕妈们聚到一起，无非是谈论一些有关于怀孕的话题，大家会议论预产期和临产准备。如果有缘分的话，还可能遇到与自己怀孕月份相同的孕妈。不过怀孕月份相同不一定一起生产，那为什么有些孕妇生得早？
1、受孕的具体时间不同
虽然两个人的预产期前后差不多，但是具体的受孕时间不同，生产的时间也就不一样。因为在推算预产期的时候，都是从末次月经第一天开始算起的，而每一个女性的排卵期不同，也就造成了受孕日期不一样，因此临产的日期也就会出现早晚差异。
2、外界因素影响
孕妇何时生产与外界因素有密不可分的关系，有些孕妇保胎工作做的好，整个孕期没有出现过流产先兆，也没有受到过任何意外伤害，那就能顺利的坚持到正常分娩。而有些孕妇在孕期频繁出现流产症状，甚至整个孕期都在保胎，这就很容易发生早产。
3、体质问题
每
一个孕妇的体质都不同，孕育的宝宝发育速度也就会有一定的差异。自然分娩需要等到宝宝完全发育成熟之后才会发动，虽然受孕的时间前后相差无几，但是体质好的孕妇胎儿发育的也比较健壮，因此可能发动的也比较早。