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对于身材相对娇小的准妈妈来说，从知道自己怀孕开始，就开始发愁。发愁的不是别人对自己不好，而是发愁宝宝出生的事情。我们看多了身材娇小的孕妇出现分娩不顺利的情况，到了自己的时候，总是更加的担心。

其实，身材娇小和分娩不顺并不成正比。有些身材高挑的女性，依然可能会出现分娩不顺的情况。所以，不用因为自己身材娇小就一直发愁分娩的事情。宝宝是否能够出生，和我们的身材没有太过直接的关系。

影响宝宝分娩的因素有产力、产道、胎儿情况、孕妇心理等。身材娇小的女性，只是出现难产的几率高一点，并不代表一定会出现。而且，我们还可以通过各种方式预防难产的发生。

身材娇小，我们应该如何预防难产的发生呢?

营养要适量

胎儿情况，是可能导致难产的重要因素。如果出现营养过剩的情况，胎儿很可能出现过大的情况。这种情况，再加上我们本身身材娇小，出现难产的几率就比较大。所以，在怀孕期间，我们一定要保证营养适量，不要过量!

加强检查

做产前检查，主要是为了让我们了解自己和宝宝的情况。像骨盆形态、胎儿大小等信息，我们都是需要提前了解的。知道这些信息，对于我们判断是否难产，是有很大的帮助的。了解自己的身体情况，对于我们分娩只至关重要的。

听从医生建议

在分娩之前，医生一般都会根据我们的身体情况，大致判断出是否会发生难产。如果真的可能发生难产，可能就会采取其他助产手段，或者剖腹产。如果情况不是特别理想的话，我们也可以提前入院，方便我们及时观察情况。

身材娇小，我们在怀孕的时候，最重要的是预防难产。了解影响分娩的因素，对于我们避免顺产是有很大帮助的。我们应该知道如何避免难产的发生，毕竟身材娇小很可能会导致难产。相对于正常的孕妇，我们需要做更多的付出和努力

。

　　在怀孕期，不少孕妈妈仍旧有性的欲望，但为了宝宝健康，却左右为难。事实上，在怀孕期进行性生活并不那么可怕。从情绪上来说，孕期性生活不仅可以使孕妈妈保持与伴侣亲密的爱，还能增加自信。可不少医生都建议在孕早期避免性生活。那么，怀孕十三周能过性生活吗？

　　在一般情况下，怀孕十二至十三周，即达三个月时间以上，就进入了孕期的稳定期。在稳定期，是可以适度进行性生活的。但建议孕早期前三个月和孕后期三个月避免发生性生活，因为怀孕早期进行性生活呢，极易引起流产，而怀孕晚期则容易引起早产，各位孕妈妈需要特别注意。

　　在孕期稳定期进行的性生活也需要特别注意避免过度激烈，切忌采取压迫到腹部的姿势，且频率不能太频繁。要时刻根据产检的情况来判断是否适合性生活，若出现流血，腹痛，性交疼痛等，在医生查明原因之前要停止性生活。另外如若伴侣有性病或者生殖器皮肤病等，也要避免进行性生活。有任何特殊情况，孕妈妈们也要紧盯医嘱，避免出现意外。

　　孕期性生活其实对孕妈妈和胎儿都有好处，在性生活进行的时候，随着子宫的收缩和血管的充盈，可以运送更多的营养和血液给胎儿，有利于胎儿的健康发育。因此，孕妈妈无需过于担心，可以事先与伴侣进行沟通，再进行适度而又愉快的性生活。