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孕妇随着年龄越来越大，生宝宝的风险就越大，年龄大了就很容易发生高血压、糖尿病、心脏病等一些疾病，这样对胎儿就非常不利，高龄产妇如何才能做到顺利分娩呢?下面一起来看看吧。

三高指的是：高孕龄、高职位、高压力

三高妈妈如何规避健康威胁?

据分析，女性的最佳受孕年龄一般为24～30岁，男性27～35岁。这时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，分娩也会比较顺利，有利于优生优育和育后的保健。错过了这一段生育的最佳时机，随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数将逐渐升高，年龄越大承担的风险的确也就越多。

高龄通常指35岁及以上，意味着身体整体健康状况的下降，但除了自然生理方面的原因，高职和高压带来的健康影响也不容忽视，高职位的妈妈一般都很要强，对自己、对他人都要求较高，平时休息时间少，工作紧张，压力自然较大，情绪会直接影响身体内分泌系统、免疫系统，在亚健康的状态下怀孕，对健康会造成多方面威胁，具体有：

易于难产、流产

过了30岁，生理发生变化，产道、会阴以及骨盆关节会逐渐变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也有所降低，使得分娩时间延长，产道容易裂伤，造成难产。据统计，与20～29岁的年轻孕妇相比，高龄孕妇的自然流产率是年轻孕妇的3倍。同时，也很容易造成胎儿、胎盘娩出后子宫内的大出血，或者在分娩过程中大出血导致胎儿无法尽快娩出。对产妇的身体和新生儿的健康都有严重的威胁。

易患妊娠高血压综合征

所谓妊娠高血压综合征是指在怀孕的过程中出现高血压、蛋白尿和水肿。

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高血压症状通常在怀孕20周左右开始出现。据统计，高龄初产妈妈的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妈妈的5倍。这种症状通常会造成孕妇意识模糊、肝脏肿大、眼底出血、肝功异常、大脑病变等等，严重时还会产生癫痫，进而威胁母婴生命。

易发胎儿发育迟缓、畸形或死胎

孕妇的年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，对胎儿的生长发育很不利，特别是妊娠高血压综合征，会致使胎儿宫内生长发育迟缓，胎儿畸形率较高，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高。妇产科专家肖梅主任指出，与适龄生育相比，高龄孕妇分娩时间越迟，越容易生下畸形儿。

孕妇年龄也来越大生产就会对胎儿增大了一份危险，与适龄生育相比，高龄孕妇分娩时间越迟，越容易生下畸形儿。因此，孕妇一定要做好相关的准备。

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